【社会】最も眠れないのは40代 6時間未満が半数

1: 田杉山脈 ★ 2018/09/24(月) 19:42:41.10 ID:CAP_USER

20代以上の男女の1日の平均睡眠時間を調べたところ、40代男女の半数前後が6時間未満しか眠れていないと答えていたことが厚生労働省の2017年国民健康・栄養調査で分かった。世代別で男女を比べると、40代以上では、いずれも女性の方が睡眠時間が短い傾向が強かった。

 「睡眠で休養があまり取れていない」「全く取れていない」と答えた人の割合も40代男女の30.9%が最も高く、50代(28.4%)、30代(27.6%)が続いた。

 調査によると、40代男性は「睡眠時間が5時間未満」が11.3%、「5時間以上6時間未満」が37.2%で合わせると48.5%。40代女性では5時間未満10.6%、5時間以上6時間未満41.8%で合計すると52.4%に上った。

 睡眠時間を6時間未満とした人の割合は、男女とも40代が最も高く、次に高かった50代は男性44.9%、女性51.6%だった。最も睡眠時間が長いのは70歳以上だった。〔共同〕
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO35695240U8A920C1CR8000/


49: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:32:21.73 ID:bbZfIqrE

>>1
日本は異常
8時間睡眠を目指そうとしない


56: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:05:26.69 ID:pQ3lnCqa

>>49
この25年、マスコミが日本人は世界一睡眠時間が短いと、同じニュースをながし続け

政治家や官僚が
「なんで睡眠時間が短いんやろうなあ?不思議やなぁ」
....これで25年間もやって来てしまったからな

睡眠時間が世界一短い国、インドネシア
ジャカルタ一極集中、東京とならびぶっちぎりのツートップ

二位 日本
ほぼ東京都市圏の話

三位 ナイジェリア
強烈な一極集中都市で、一瞬で東京やジャカルタに追い付いてくる

なんとまあ分かりやすい


113: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 05:15:49.45 ID:aAhFJf2j

>>1
NHKが嘘ニュースばかり流すから

安倍ちよんの言い訳ばかり

税金を無駄遣いすな


144: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 09:40:16.31 ID:HTOsxB6R

>>1
奴隷社会だからな。現役世代が眠らせてもらえるわけがない


2: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:44:06.42 ID:AEt/fqPb

氷河期は死んだらいくらでも眠れるよ


136: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:39:46.25 ID:l55muEpv

>>2
これ。休みなど死ねば取り放題だ。


161: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 14:44:15.91 ID:T4b61gx8

>>2
つか早く死ねっていうw
氷河期というのも甘えだからwそのまま永遠に冬眠しててほしい


163: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 16:29:25.00 ID:0L3U/GSh

>>2
毎日一人鉄道ダイブすればいい
崩壊する


3: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:45:37.12 ID:LoJYTkN+

それでも日本人なら100歳まで生きる


4: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:45:40.92 ID:aYWBKiDC

氷河期は一番寝ているだろ・・・働いていないんだから


5: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:45:41.63 ID:qr0H/cn2

34歳童貞だけど起きててもやることないから21時には消灯就寝する。


7: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:47:30.55 ID:aYWBKiDC

>>5
朝も起きる必要ないよ


88: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 22:54:20.06 ID:gRzcCOSE

>>5
やること有るだろ男ならw


6: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:46:19.39 ID:4m2HeRDp

氷河期は早く逝ってください
日本のためにもお願いします


8: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:48:14.00 ID:3qtOAwXo

若い頃は寝るのも惜しんで朝まで遊んで、その後一日中眠ったっけ。


22: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:58:28.63 ID:mLNjh0BL

>>8
徹夜平気だもんなw呑んで終電逃して新宿始発までさらに呑んでた体力は20代ならでは
40に差し掛かると夜良く寝られる、昼間体動かせば。そこから加齢で夜間頻尿とかシャレにならんわ
日々体動かして満足感得てストレス少なくする事が大事なのかもな。40代は色々不安が多すぎる


9: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:48:42.47 ID:zaJG9jD3

床に就くときっかり2時間で目が覚めて、なぜか左半身だけが寝汗でびっしょり濡れている
下着を取り換えて再度布団に潜り込むが、その後は何度かうつらうつらしつつ悶々として朝を迎える
最近毎晩この繰り返し


13: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:51:38.66 ID:N/11xoN9

>>9
更年期、乙!


53: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:54:18.28 ID:BRxFa+pr

>>9
年取ったら100%脳梗塞


100: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 23:58:50.63 ID:31TWQ+6L

>>9
無呼吸症候群w治療しなければ突然死候補


101: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 00:13:17.92 ID:hJzpSY7a

>>9
マジな話、血糖値調べてもらって。


173: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 21:38:56.38 ID:YoBq1gv1

>>9
同じく2時間毎に夢の途中で起きて何か一口食べて朝を迎える。
私の場合は糖尿病ですた。
血糖値が下がって眠りが浅いとき(夢を見ているとき)に目が開くわけで、
ちゃんと検査を受けた方が良いと思う、健診では引っかからないことは結構多い。


10: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:50:05.50 ID:pQ3lnCqa

要は、広さを要する首都圏のファミリーが東京一極集中の弊害でまともなとこに住めてなくて

一極集中による通勤時間の弊害で、睡眠時間も大幅に削ってしまってる
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/010900079/02.jpg

中間管理職の業務量増加とあいまって、首都圏のファミリー全滅というデータだろこれ


46: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:21:13.11 ID:CKKHnpKr

>>10
電車の中で寝ている時間も加算しろ


52: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:53:56.74 ID:pQ3lnCqa

>>46
小学生にすら奴隷船に乗せてる状況を放置して
https://pds.exblog.jp/pds/1/201803/20/01/c0072801_532328.jpg
 
どうやって寝るんだ?

将来、歴史書ですげえばかにされるんだろうなこれ


71: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:30:52.93 ID:K80Vicbe

>>52
そんなわざわざ私立の遠くの学校に通わせてる親の顔が見たいわ
電車のせいではない


11: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:50:32.15 ID:W05uxDun

歳を取ると、眠れなくなるんだよ


12: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:50:53.57 ID:rAYALauE

40代だけど30代の時より日中眠くて仕方ないんだが…
夜も布団に入ってから10分以内に寝落ちできるし


98: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 23:46:47.93 ID:CbHusw/G

>>12
睡眠時間ちゃんと取れてない+昼食の消化

のダブルパンチで2~3時くらいは睡魔の地獄だろうな


167: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 19:15:36.70 ID:B97x5tol

>>12
それ無呼吸症候群の可能性が


14: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:53:22.38 ID:URyiVrZr

40代後半になって分かったこと
土日だけでは疲れが抜けない
三連休だと全然違う


54: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:59:37.20 ID:RiO/OvxO

>>14
甘ったれのカスがもっと働け
50代になれんぞそんな軟弱じゃ


15: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:53:52.63 ID:lfSx0jGX

涼しくなって布団が気持ちよくなってきたからちょっと眠れるようになってきた


16: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:54:45.06 ID:f4fInzXP

忙しいだけやで


17: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:55:39.21 ID:TSwTAde0

薬使えばいいだけ
使うと色々な意味で詰むけど


33: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:06:05.69 ID:v3+WHPAC

>>17
どんな風に詰むの?知りたい


62: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:11:52.97 ID:v23lz/eK

>>33
薬が辞められなくなる


18: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:56:15.46 ID:rgmfko5q

ストロングゼロで快眠よ!


24: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:59:01.12 ID:IysedQ2q

>>18
腎臓病一直線


67: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:24:52.98 ID:/gVuBBQo

>>18
> ストロングゼロで永眠よ!
に見えた


19: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:56:55.23 ID:Y9uBVQnR

寝て起きないのが死なんだろうなぁって思いながら寝て、
起きた時に死んでなくて良かったと思って起きてるw


175: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 22:09:17.50 ID:e/zeiRFu

>>19
前半は100%同意
後半の部分は真逆やわ
あ~生きてるわあってがっかりしながら出勤の支度を始める毎日


20: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:57:33.28 ID:sCipfiLi

歳とると寝てもすぐ起きちゃうんだな
若いころのように10時間くらい寝てみたい


21: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:57:51.76 ID:1+NeufyJ

自民党的には氷河期が早死にしてもかまわない
若い移民を入れて血税で子供産ませるから


23: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 19:58:43.06 ID:TSwTAde0

金なくなると休みの日はひたすら寝るな、
それで2食浮かせば上出来
但し、確実に貧血になるけど


25: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:01:59.67 ID:fi04qiw3

明るくなり始めると目が覚める
鬱になってからそうだ


26: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:03:07.84 ID:kcBlFuto

俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのwwwwwwwwwwwwwwwww


27: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:03:50.52 ID:kcBlFuto

俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのwwwwwwwwwwwwwwwww


28: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:03:56.70 ID:z/dg117n

まあ更年期だよなあチン子もたたないしさ


29: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:04:02.42 ID:EXSwK28W

チビ男って、だらしがないから
朝起きないよな。


30: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:04:20.68 ID:kcBlFuto

俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのwwwwwwwwwwwwwwwww


31: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:04:26.71 ID:iyS+BPV2

X最も眠れないのは40代

〇夜最も眠れないのは後期高齢者
 ・二時間おきの用足し


32: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:05:09.11 ID:WMOSHk6B

忙しいからだべ


34: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:06:19.67 ID:kcBlFuto

俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのwwwwwwwwwwwwwwwww


35: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:07:07.64 ID:kcBlFuto

俺も美鈴ちゃん來未ちゃん桜ちゃん佳子ちゃん樹里ちゃんゆきちゃん優子ちゃんキャサリンの事を考えてたら寝れない
だから会社で昼寝してるのwwwwwwwwwwwwwwwww


36: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:07:42.19 ID:pQ3lnCqa

データをみろ、夜眠れなくなるのは、引退老人や主婦の話

働いてる連中は、明確に【通勤時間】と睡眠時間がリンクしてる
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/010900079/02.jpg


37: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:12:11.70 ID:TgpjdYKt

しかし災難だな、この世代は


38: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:12:33.05 ID:PpgpfZaM

寝る前にあたたかいミルクを飲み
20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につくとほとんど朝まで熟睡さ


80: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 22:03:10.45 ID:NzWaigKQ

>>38
乳糖不耐性で牛乳飲むと3時間ほどでトイレにこもる羽目になる人はどうすればいいんだ?


108: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 02:11:44.51 ID:HWAr0PXW

>>38
吉良乙


39: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:15:24.53 ID:pQ3lnCqa

一極集中の長時間睡眠なんだよ

一極集中の日本とインドネシアが
ぶっちぎりで睡眠時間が少ないんだ
https://www.google.co.jp/amp/s/ihsjpn.hamazo.tv/a4719004.html

都市圏人口でインドや中国の最大都市圏の二倍の人口をほこる

インドネシアが6時間20分で世界一の短さ
ぶっちぎりの二位が日本で6時間40分

要は一極集中からきているもの


40: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:16:30.37 ID:wRBdOzH2

なんつーか日本はこの世代を本気で切り捨ててなかったことにしているよねw
~20代 30代 50代~ 
まぁ、もう生きててもどうしようもないし、安楽死を申請するしかないんじゃない?


41: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:16:55.41 ID:pQ3lnCqa

ただ、インドネシアはここから首都移転で全ての問題を解決させていく

しかもインドネシアは、GDP でも数十年後に、このアメリカに並ぶ
http://dabo4217.rakusaba.jp/wp-content/uploads/2016/04/gn-20160101-12.gif


42: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:18:13.79 ID:pQ3lnCqa

首都移転をしない一極集中国家が日本
首都移転をする一極集中国家がインドネシア

数十年後の未来をみれば、その差はまあわかってくるよ

とりあえず今は世界一睡眠時間が短い仲良し一極集中国家だわ


43: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:19:02.75 ID:pQ3lnCqa

睡眠時間が世界第三位の短さであるナイジェリアも首都移転後に日本を追い抜いていく


44: K.Kenji 2018/09/24(月) 20:19:21.20 ID:qqMxfEDd

ドラマチックに生きろ!
人生は一回だけだ
ホモセックスはやめろ!

WEBもみてね!

ttps://jenkienjik.jimdofree.com


45: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:19:21.46 ID:zaJG9jD3

眠れない夜を抱いて~♪


47: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:22:19.25 ID:ugoqKpHH

睡眠導入剤をいろいろな種類
服用してちょっと眠くなる程度


48: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:26:29.02 ID:tRG5snxV

パートで働いて家事と子育てやってたら寝る時間は無いわな


50: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:35:18.53 ID:l5A6uDB2

睡眠時間が短いのは、家族を持って郊外に住んでいるため通勤時間が長いのと、子育てに時間を取られるため。
独身賃貸で片道ドアトュードア30分だと余裕で8時間眠れる。


51: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 20:50:10.40 ID:foEMsHCo

写真を一切修正しない下着ブランド「エアリー」は、無理したくない女性たちの心をわかっている
http://bby.usatrusttitle.com/200.html


55: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:04:49.23 ID:pPar/d0n

氷河期で無職だけど6時間ぐらいだわ


57: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:08:44.05 ID:qJmI8VK2

最近朝起きちゃうなぁ


58: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:09:16.61 ID:mtBARBhQ

その氷河期だけどやりたいこと一杯あって寝てる場合じゃねーな。
8時間睡眠とかガキか?寝て何になるのやら


59: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:09:28.18 ID:R8Xuz5p2

俺も40代だが眠りがどんどん浅くなってるというかすぐ起きちまう
還暦むかえた親父は朝は早いが昼寝とかしてるみたいだがな


60: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:11:20.92 ID:pQ3lnCqa

韓国もぶっちぎりで短かった

睡眠時間が短い国
◯東京一極集中
◯ソウル一極集中
◯ジャカルタ一極集中
◯ラゴス一極集中

睡眠時間が短い国は出生率も極端に低いと言われてる


61: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:11:33.05 ID:k6djVPO1

睡眠時間が少ないのは仕事で拘束されているというより、
ネットやゲーム、DVDや録画した番組を深夜まで楽しんでいるというのが実態だと思うな
昭和やそれ以前の時代はそんな娯楽がなかった
なので、必然的に早く寝る
それが正解だろ


66: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:23:22.21 ID:mLNjh0BL

>>61
昔のじいちゃんとか相撲終わると風呂入って寝てたらしいしな
現役だって仕事終わって角打ち帰って基本22時までに寝て翌朝6時には起きて・・・みたいなな
いまはやる事いっぱいで寝てられんわってのもあるよね


68: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:25:18.33 ID:T1BmceX1

>>61
確かにネットやゲームで忙しいなw
こんなの見始めたら寝れなくなるよ
https://www.youtube.com/watch?v=CpOeWodOhek


63: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:12:09.05 ID:Z1j9mHxD

ある程度固い布団の方がよく眠れる


64: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:22:48.22 ID:UJ5/PtZv

嫁子供が寝てからしか自分の時間が持てないから睡眠時間を削るしかないってのもあるんじゃね


65: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:23:12.10 ID:H8FaHxlK

最低3時間寝りゃなんとかなるわ


69: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:27:22.59 ID:wxy71LPz

平日は4時間、休日に7時間寝てバランス取ってるわ


70: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:28:56.97 ID:v23lz/eK

寝溜め食いだめはできんと聞くが


72: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:33:19.84 ID:Kyon3BzF

長生きしたくないからどうでもいい


73: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:36:12.10 ID:W/teOkkn

今までこんな臭いスレッドはあっただろうか


74: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:39:26.83 ID:E1wwXOXE

日本の我慢大会職場に勝てて誇らしいでないかい


75: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:40:18.55 ID:mLNjh0BL

>>72-73
お前ら腐って腐臭放ってるだけじゃん。一種の世捨て人
諦めたら何事もお終いだってば


76: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:47:40.34 ID:h/l+rSqd

仕事が順風満帆なら、よく眠れる


77: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:48:36.38 ID:nzH/JS5+

4時ごろ寝苦しくなるのはなぜなんだろう


78: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:56:08.99 ID:1VmGG109

そういえば、平日はほとんど5時間睡眠だな


79: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 21:58:55.15 ID:Shm9EEcK

一番大きい原因としては仕事の所為なのでは
働きすぎなんだよ
つまりもっと給料上げてください


81: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 22:25:33.01 ID:vnxweu7n

50代以上は閑職になるということか。


87: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 22:53:54.96 ID:IysedQ2q

>>81
関連会社に出向か、営業か何かに飛ばされて辞めざるを得ない様に仕向けるか
まあろくな目に遭わない


82: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 22:28:57.67 ID:oWK2JMZh

眠りすぎて遅刻したわ(´・ω・`)


83: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 22:39:31.94 ID:ZDRY41CL

0:00に寝て6:00に起きる
う~ん普通だと思うけど世界的には短いのか


84: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 22:48:43.27 ID:utyo+1EB

>>83
超普通…


92: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 23:15:42.16 ID:UUUjQX94

>>83
六時間だと昼過ぎに眠くなる。


85: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 22:53:16.55 ID:k6djVPO1

多分、医学的な見解だと思う


86: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 22:53:34.74 ID:RiO/OvxO

六時間以上寝てる奴とかなんなんだよ
ガキじゃないんだからそんな寝るな
長生き目指してるとかおかしい


89: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 22:58:56.30 ID:mvAfGRwW

凄いな。
自分なんて7.5時間寝ても眠いのに。


90: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 23:05:17.56 ID:ddUxA2Up

とにかく毎朝決まった時間に起きなきゃならんとかいうのが辛すぎる。


91: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 23:09:09.51 ID:k6djVPO1

睡眠時間長い人と短い人で、かつ、食生活が同じで同じ年齢の人の外見と肌年齢の差が知りたいとは思うな。


93: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 23:17:07.61 ID:dOYCJzox

鼻が詰まって起きる、鼻スプレーしても2時間で効果切れる


94: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 23:19:32.13 ID:rNDjtasT

昔からこの年代は忙しいだろうけど、今の40代って
人手不足、中堅不足、働き方改革()のしわ寄せが全部来てそう


95: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 23:28:47.76 ID:oSoVI3gq

かなC現実


96: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 23:29:22.08 ID:k6djVPO1

忙しい、寝ない自慢をする人がいるが実際のところどうなんだろうとは思うね。
都内に住んでいるけど、帰宅のラッシュは18時~19時だし、21時、22時だと電車は殆ど空いている。
遅い時間に乗っているのは酔ったサラリーマンや遊び帰りと思われる学生のようなのが殆どだ。
繁華街とかいっても19時代はどのお店も予約できない程人で埋まっている。


112: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 02:25:44.44 ID:jmQscYnd

>>96
発病する前のハイテンションでもあるんだろ…


97: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 23:31:14.61 ID:4HHuNQv5

30歳まだチンコは元気なんだが40歳になったら元気無くなるのだろうか、、睡眠よりそっちが心配だな。


99: 名刺は切らしておりまして 2018/09/24(月) 23:57:27.91 ID:31TWQ+6L

6時間寝れないよw


102: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 00:37:58.97 ID:V/aV4xcE

今まで13万円のベッドで20年くらい寝てきたが、あまり快眠できなくなってきた
最近思いきってシモンズの33万円のベッドを購入してみたら、ぐっすり7時間は眠れる
やはり寝具というのは重要だな


103: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 00:40:18.09 ID:jmQscYnd

適材適所なんだろうか…


104: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 00:46:55.92 ID:NpA9CwPl

40代だけど年金受給したい・・・


105: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 00:51:06.59 ID:/1OjFyou

>>104
安倍「死ぬまで働いてね!」


106: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 01:48:29.33 ID:GVV4b7WE

睡眠時間が短いと昼間ぼーっとしたりウトウトしたりして生産性が下がる


107: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 02:09:13.61 ID:6IT8wmZT

明日6時30分起きだけどまだ眠れない
今週も週末まで辛そう
早く定年したい。でも年金も期待できないし辛い


109: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 02:21:44.80 ID:2McDtGOH

今の俺だ…


110: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 02:21:48.54 ID:NV99vB7n

まだおきてる


111: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 02:23:18.96 ID:9JAhP76q

通勤時間を使うなんて幻想だぞ
満員電車もガラガラで座れても大差ない
問答無用で職場のそばに住むのが良い
住めないなら転職や


114: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 06:20:35.83 ID:jK1nHK/9

氷河期哀れ


115: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 06:26:28.65 ID:uymFVTFH

nemui


116: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 06:35:20.72 ID:oApp8PCH

10年ぶりに好きな女ができてか


117: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 07:00:50.85 ID:nVTruU5g

勝手に目が覚めるんだよ 


118: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 07:04:56.96 ID:TEjwQhf8

最も早く走れる人間は、ウサインボルトで時速45kmで走るけど
そこらへんの野良猫は、時速48kmで走るんだよね。。。
猫ちゃんは100mを7秒で走るんだよ。
チーターは時速100km 
生き物で一番早いのは、ハヤブサで390kmで新幹線より速いけど
日本のリニアモーターカーが世界最速の603kmだし
世界最速の自動車スラストは、時速1227kmで東京から大阪まで20分で行けちゃう。

地球は24時間で一回転してるけど、地球の自転は、時速でいうと1700kmなんだよ

世界最速の航空機は、NASAの人間の身長ほどの大きさの無人飛行機エックス43で12144km!
人間が乗った乗り物の史上最速は、アポロ10号が月から地球に帰還した時の速度が39897km!!

そんで地球が太陽の周りを365日かけて一周してるわけだけど、この地球の公転は、時速で108000km!!!

宇宙には無数の銀河があるんだけど、我々の住む太陽系は、天の川銀河に属してるんだけど
隣の銀河は、アンドロメダ銀河で250万光年離れた場所にあるんだけど
このアンドロメダ銀河が我らが天の川銀河に時速40万2000kmの猛烈な速さで日々接近していて
将来この二つの銀河は、40億年後に衝突して合体する予定です。

そして、宇宙でもっとも速いもの、、、それは、 光 です。
光速は、真空中に時速10億79252849kmという桁違いの速さで進みます。
地球から1億4960km離れた太陽まで約8分20秒
地球から38万4400km離れた月はではたった2秒しかかかりません。

まだ未解明だけど、光よりさらに速いと言われてる タキオン という超高速粒子があるけど
まだ理論の段階なので、現時点では、日常に溢れるこの 光 が宇宙でもっとも速い宇宙最高速度の存在となります。


119: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 07:10:36.49 ID:TEjwQhf8

どんな時だって
たった一人で
運命忘れて
生きてきたのに
突然の光の中、目が覚める
真夜中に


120: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 07:20:11.15 ID:TVhuQoHd

ウソツケ(プレミアムザンギヨウ


121: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 07:21:50.36 ID:yjeVNB28

逆で、こいつらが寝ないせいで
上も下も休めなくなるんだよ
日本を悪くしてるガン


122: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 07:22:30.55 ID:rjbIM9La

現代人はディスプレイの強い光を目に入れてるから自律神経乱れてる
昔は何とも思われてなかった騒音訴える人が増えたのもそのためと思われる


125: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 07:32:27.21 ID:on3x/YWc

>>122
それはちょっと自覚あるかも
以前は今ほど音に過敏じゃなかった


123: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 07:28:13.77 ID:jmQscYnd

飛んでイスタンブール♪

by 庄野 真代


124: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 07:28:47.95 ID:+fb+M45A

早死にするよ。間違いない


126: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 07:41:21.51 ID:SP3RY+2B

ホルモンの影響で基地外一歩手前だからなw
気を付けろw


127: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 07:49:36.02 ID:ORUKwquz

◯満員電車の通勤時間
◯生産性が低いなかでの長時間労働

要は都内のバブル団塊が残した負の遺産

睡眠不足で判断力も落ち成果は落ち続ける


128: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:00:02.61 ID:q6yrV+ms

電車通勤が苦痛過ぎて会社辞めたわ。
駅まで歩き電車を乗り換えで毎日相当なストレスだった。
車通勤が当たり前の東北民が都会で働くのは厳しくねえか


129: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:06:46.29 ID:WS004aLb

アルツハイマー予備軍だな。

ちなみに厚生労働省は睡眠不足が免疫力の低下につながり
感染症の原因になると明言している。


130: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:08:36.34 ID:WS004aLb

変形シフト、長時間労動を容認してるのも厚生労働省。


131: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:15:14.49 ID:VNPZKiuZ

おかげさまで毎日睡眠可能時間は7・8時間くらいは確保できる安穏な生活をしているんだけど
なのに早くベッドに入ってもどうしても12時前に眠りにつけない

結局、やっと寝れるのは午前2時ぐらいで睡眠時間が5時間程度で朝7時過ぎに起きると
寝不足であんまり気分よくない

どうしたら良いのだろう
医者にでも行こうかと


132: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:17:28.20 ID:GYYYrpei

 
【パヨク】=【ゴキブリ在日韓国人】=【朝日新聞】=【立憲民主党】
 
   パヨク(ゴキブリ在日韓国人)の奴隷根性=事大主義
 
パヨク(ゴキブリ在日韓国人)に 甘い顔すれば 付け上がるだけ
 
強く出る相手にはすぐ土下座をし 優しい相手にはトコトン付け上がる
 それがパヨク(ゴキブリ韓国人)5千年のDNAに染み込んだ習性
奴隷根性(どれいこんじょう)=事大主義(じだいしゅぎ)
  
パヨク(ゴキブリ韓国人)の奴隷根性=事大主義の本質とは
  【優しさと弱さの違いが分からない】
ことなのです (奴隷民族なので 優しくされたことがない)
 
したがって 自分に優しくしてくれる相手(日本)は
 自分より弱いと考えて とことん付け上がる 
自分をいじめる相手(中国)は 
 自分より強いと考えて とことん土下座をする  
それがパヨク(ゴキブリ韓国人)の習性(奴隷根性=事大主義) 
  
歴史上初めてパヨク(ゴキブリ韓国人)に優しくした日本人に対して 
パヨク(ゴキブリ韓国人)は、日の丸を焼いて付け上がりました 
  【恩を仇(あだ)で返す】のは  
パヨク(ゴキブリ韓国人)のDNAに染み込んだ腐った習性です
   
中国人は5千年間 パヨク(ゴキブリ韓国人)を  
 奴隷民族として飼い慣らし 動物扱いしてきました 
だからパヨク(ゴキブリ韓国人)は 中国人には絶対にさからわない
 いくらいじめられても ひたすら土下座をします
 
要するに、日本人はパヨク(ゴキブリ在日韓国人)をトコトン甘やかし
  【泣けば日本人から、あやしてもらえる】    
と覚えさせたのです (このくらい、赤ん坊だって学習します)
 
パヨク(ゴキブリ在日韓国人)に 甘い顔すれば 付け上がるだけです!
 


133: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:19:05.67 ID:lzsS8U33

6時間すら眠れないって人間は自律神経がぶっ壊れてる可能性
脳が常に覚醒状態で疲労がたまってることにすら自分で気付いていないやばい状態になってる可能性


135: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:21:55.66 ID:ORUKwquz

>>133
高齢者になると動かなくなるから、必要睡眠時間は減ってくよ

問題は40前後でまだ若くて動き回ってるのに睡眠がとれない連中
睡眠は脳を守ってるので、間違いなく脳ミソが先に寿命を迎え、認知になる


134: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:20:16.62 ID:ORUKwquz

中国やインド主要都市を上回り、世界でぶっちぎり都市圏人口ツートップが、短時間睡眠でワンツーフィニッシュ
◯東京    世界で二位の短時間睡眠
◯ジャカルタ 世界トップの短時間睡眠

短時間睡眠の三位に、まだ交通機関がまともじゃないのに、無駄に一極集中させすぎたナイジェリアがきてる

ただ、短時間睡眠一位のインドネシアと、三位のナイジェリアはきちんと長期的には首都移転など一極集中の是正を行い、多極集中政策に切り替える
50年後にはインドネシアは、アメリカにならび
100年後にナイジェリアは、アメリカやインドネシアを追い抜きそのまま中国やインドも追い抜いていく

日本は残念ながら、韓国やロシアとともに長期的には人口6000 万の一極集中衰退で、長時間通勤と短時間睡眠を是正できずアルゼンチン路線に

国内のデータを見ても、もう見事としかいいようがない
東京神奈川千葉埼玉の圧倒的な強さ
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/010900079/02.jpg


137: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:43:12.14 ID:aQ6rvlcF

朝まだストロングゼロ飲んで仕事いけばいいんだな。某容疑者


138: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:43:47.87 ID:ORUKwquz

短時間睡眠トップ3の国家が抱えてる問題は、インドネシア、日本、ナイジェリアどこも同じ
強烈な中央集権の一極集中に伴う、既存交通機関をはるかに上回る過密通勤者の存在

要は過密破綻

一極集中の弊害で日本は停滞してしまい、多極集中のアメリカや中国に大きく出遅れた
https://webronza.asahi.com/S2010/upload/2015012600001_1.jpg

インドネシアとナイジェリアは中央集権を続けたまま、首都移転で多極化していく

インドネシアは首都移転後に中央集権のまま多極化を成功させ
50年でこの成長を続けるアメリカのGDPに追い付き、 追い抜く
https://webronza.asahi.com/S2010/upload/2015012600001_1.jpg

ナイジェリアは首都移転後に多極化させ、100年後には9兆人の多極国家となり、人口政策で中国やインドに追い付く見込み
100年後のGDP はアメリカやインドネシアをはるかに上回り、中国やインドを凌駕するほどになる
https://webronza.asahi.com/S2010/upload/2015012600001_1.jpg

人口や都市構造に基づく長期的な経済予測はほぼ外れない。なぜなら、不確定で人間の欲望や恐怖が支配し、予測不能な金融指標を取り除けるから

日本は、50年後の連中に
なんで今から首都移転させて、インドネシアやナイジェリアのような成長路線に切り替えなかったの?と呆れられるはずだよ
わかってんならやろうよ、なんでできない?


139: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:45:32.09 ID:zCwhH8Vt

40歳なのに夢精するのはヤバイよね?


140: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:46:59.37 ID:ORUKwquz

睡眠障害がでるほど一極集中で経済活性化してる三か国よ
日本、インドネシア、ナイジェリア
短時間睡眠トップワンツースリーだ

世界一をとれる素養があるわけで

はやく首都移転させて多極で仕切り直そう。首都移転後のインドネシアやナイジェリアは
長期的には短時間睡眠問題も解決させてアメリカや中国、インドと渡り合う国になっていくぞ


141: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 08:48:00.32 ID:pzlIgDHq

どこに移転すんの?


142: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 09:02:52.17 ID:ORUKwquz

>>141
首都圏を遠く離れ、西日本に寄りすぎなければどこでもいいんじゃないかと思われる

リニアにあわせて、山梨、長野、岐阜の三択のなかからチョイスでいいんじゃないかと
正直、首都圏から離れればどこでもいい


143: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 09:22:38.18 ID:6yNPHWJE

2時間睡眠余裕の俺の遺伝子高く売れないかな


145: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 09:51:54.06 ID:E0OhFrkV

危険すぎるスマホ依存 長文読めず、言語能力は2歳児レベルに [585341833]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1529353348/
人類の知能レベルが急激に低下中 親世代に比べ現世代のIQは7ポイント低下 200年後には全員池沼化するらしい [355664211]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1529116654/
【イギリス】「スマホ疲れ」の影響か、フィーチャーフォンの販売成長率がスマホを上回る
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1535234001/
高校生がネット依存症になる、エコノミー症候群になる、死ぬ という危険性 スマホは今すぐ水没させろ [389326466]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1531834654/
【熊本】「依存症だ」夜にスマホいじる妻を脇差しでさした疑い 77歳夫逮捕
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1529403593/


146: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 09:53:47.80 ID:Tc98qOJi

20代だけど仕事帰って風呂入ってすぐ就寝
眠いから晩御飯も食べずに寝てる
朝まで飲み歩いても若ければ元気とか妄想だろ


147: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 10:03:18.63 ID:0PvYMsf5

結婚、人生で一度はしたかったな。無念です


148: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 10:05:41.39 ID:puWKjNW/

大人なんて睡眠時間6時間がふつうとおもってた
8時間も寝れない
個人差かね


151: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 11:49:36.63 ID:1gmWj5JR

>>148
なんか自然とそうなっちゃうよね
別にそんな寝ていたいと思わない
学生時代はもっと寝ていた過ぎて辛かった


149: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 10:09:24.84 ID:dU75arxd

うちの会社は無駄に早く来て超早く帰る高給貰うだけで何もしない50以上の大量の糞どもと、
全くやる気を感じない20代との間に挟まれ、少数の40代が地獄を見ている。一人で160社の相手とか無理。そのくせ給料安くて頭打ち。

30代は存在すらしない。


150: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 11:26:27.23 ID:y3hyOQoZ

該当世代だけど毎日残業1.5時間程度に通勤片道20分なので寝不足は主にネットとゲームのせいww
この連休仕事だったんだが3日ともいつも通り寝て10時くらいに起きて午後だけ出社してたらやたら元気だったので睡眠時間重要なのは確かだな(´д`)


152: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 12:39:52.15 ID:b28bqxwe

今ちょうど農繁期で朝3時起床20時就寝
21時まで起きてると、翌日ものすごいきつい


153: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 13:10:11.16 ID:TEjwQhf8

アメリカ人は夜9時に寝る なぜなら夜の街に娯楽がないから
寝る間を削って他人にサービスしようなんて心の余裕がある人がいないから
そんなことをするくらいなら、外から奴隷をつれてくるから

日本人だけが日本人だけで格差や地方やブラック労働の問題を解決しようとしていたのに
そうした国がまた嫉妬心からの足引っ張りで日本人の邪魔をして、今、日本は大ピンチに陥っている


181: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 22:47:53.44 ID:CXj29hvm

アンカー忘れた

>>180>>153へのレスね


154: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 13:12:17.86 ID:TEjwQhf8

アメリカ人は夜9時に寝る なぜなら治安が悪いから
普通の人は夜働きに外に出られないし、危険で家路につけないから

街は暴力に支配されている
日本は悪玉菌三割、外国は悪玉菌7割
この差はでかい
悪玉菌優勢だと公共の場所支配される 自由に街を歩けない一人で


155: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 13:17:58.93 ID:TEjwQhf8

日本人は日本人を奴隷にする
外国人は外国人を奴隷にする

日本は家に(自滅)引きこもる
外国人は外へ移民(寄生)する

日本人は自分の不幸を自分(自国)のせいにする
外国人は自分の不幸を他人(他国)のせいにする

今は、自滅しつつある日本人に寄生蟲の外国人がたかろうとしている地獄絵図
死にかけの老日本人(世界最古の国)の年金で遊び呆ける外国人(ギロチン国家達)の若者達という絵図


156: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 13:20:16.72 ID:gH8c6uMU

六時間睡眠の人は二度寝したほうがいい


157: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 13:23:27.98 ID:TEjwQhf8

眠れないのは誰のせい?
日本人はそれは自分たち”だけ”のせいと考える限り、永遠に問題は解決しない。

「ここに居たくないと感じているのは」「人格が消えていく」こと。
誰でもないところからの眺め。

なんでこんなところにいる?
なぜ逃げないのか


158: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 13:27:14.49 ID:TEjwQhf8

日本で今起きている地獄は、
これから世界全体で起こる地獄の予行演習

日本語が滅ぶと、あっという間に、世界は消える
英語によって世界中の言語と文化が滅び、決して謝れない同士の最終戦争へ至るから

先人が”自らを自らで滅ぼす神である”一神教だけは禁教にせざるをえなかったのには理由がある


159: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 13:49:55.76 ID:EzTFj0v9

■森友・加計騒動は「財務省と新聞各社による自作自演」でした

消費増税で新聞を対象外にしてもらう代わりに財務省の推進する消費増税を
賛美する記事を新聞各社は書いたのですが、国民の反発を買ってしまい
軽減税率で確保した利益以上に解約が続出して大赤字に。

新聞各社はかねてより記者クラブを通じて癒着している官僚機構、その親玉である
財務省に部数をアップするようなスクープを提供するよう求めたのです。
  
その結果、「ノーパンしゃぶしゃぶ事件」から暴力団と関わりのある財務省の
キャリア官僚が、ノンキャリの人を犠牲にすることで疑獄事件を捏造するに
至ったのです。

経営難でオウム化する新聞社と税金を私物化する財務省による他に類を見ない
人類史上最大の報道犯罪に財務省の解体待ったなしの様相を呈してきました。


160: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 13:53:35.14 ID:ByMuPMr4

俺は40代で18年ほとんどヒキだが、毎日10時間以上寝てるで
昼寝もしてるわw


162: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 16:28:03.78 ID:eQukfpWq

(*´ω`*)/  「国民はパソナのために!」

(*´∀`*)/  「外国人もパソナのために!」

(´・ω・`)/ 「パソナはパソナのために!」


【派遣法と移民政策の年表】
http://pastport.jp/timeline/compare/496a67641f84bac98de689b4a675a317

どの内閣で何が決まったのかが、すぐにわかりますよ。^^


164: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 16:36:53.76 ID:+CitSl3v

夜眠れないなら昼寝すればいいじゃない


165: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 17:35:58.62 ID:L63n8wK2

日本人は短眠すぎ


166: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 17:54:58.33 ID:5hxTiyRM

寝つきが悪いのか、睡眠にさく時間が無いのこどっちなんだよ


168: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 19:55:49.69 ID:frE4T3Rx

毎日4時間睡眠でつらい
習慣化してるから直すの難しい


169: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 20:04:03.72 ID:L63n8wK2

短時間睡眠は時代遅れ 名だたるCEOが8時間宣言
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10880880Q6A221C1000000


170: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 20:24:11.13 ID:SIJbVICa

4時間以内に必ず目が覚める体質としては6時間も寝れるなんて羨ましい


171: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 20:26:24.17 ID:hck6HPB0

ゆとりは使えない。あいつらの半分くらいは氷河期を批判できない。


172: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 20:44:29.36 ID:EZeaYXZX

毎日10時間寝てるわ
すまんな


174: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 22:09:07.50 ID:/1OjFyou

お前らよく覚えとけ。人間にとって最も害悪なのは酒でも煙草でもない。
人類を一番苦しめ、傷付け、死に追いやっているのは労働なのだ。健康にとって最も害悪なのは労働なんだよ(仕事ではない労働だ)。


176: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 22:12:32.83 ID:LewAriUi

7時間は寝たい


177: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 22:13:25.64 ID:aB1Zjytq

又、40代をターゲットにしたステマだかんな!

一番臭い、マッサージ屋で一番嫌われ、次は不眠症と来たわけだ!


178: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 22:38:00.92 ID:U9zFt4KX

おっさんは死ぬまで働けキャンペーン


179: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 22:44:57.85 ID:ij36N439

まあ40代が一番働く時期だしな。


180: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 22:46:58.98 ID:CXj29hvm

ネットもゲームもない時代はそうだったかもね。
今は地域は関係ない。
ネット、ゲームもないのはよほどの途上国だろ。


182: 名刺は切らしておりまして 2018/09/25(火) 23:10:46.95 ID:qPZQ9muq

確かにこの状況でサマータイムはきつい


183: 名刺は切らしておりまして 2018/09/26(水) 00:10:17.21 ID:SWGiNUti

44歳ニート投資家だけどストレスなさすぎて6時間も眠れない
ぐっすり眠れるのはソープ行った日くらい


185: 名刺は切らしておりまして 2018/09/26(水) 04:57:25.98 ID:s/lkWSyF

>>183
もしや投資でソープさん


184: 名刺は切らしておりまして 2018/09/26(水) 01:18:20.74 ID:BBg4Kz6F

郊外痛勤者は雇いたくない
パフォーマンスが低い上にコストが高い
残業なんてしようものなら泥棒


186: 名刺は切らしておりまして 2018/09/26(水) 05:02:18.11 ID:s/lkWSyF

ねれない


187: 名刺は切らしておりまして 2018/09/26(水) 05:38:27.86 ID:WBVS17Iu

ああどうりでだんだん精神に余裕なくなってストレスフルな人間が増えてしまったわけだ…

私も最低8時間は寝たい
でも実際は五時間か六時間
しかも朝の五時半おき
週の半ば過ぎると朝の性格が酷くなっているのが自分でも分かる。


188: 名刺は切らしておりまして 2018/09/26(水) 06:03:39.07 ID:ZUFi0BFq

五時間睡眠ペースだと
冗談抜きで脳卒中で逝ってしまいそう

たぶんこのままじゃあと10年も体が保たん。
会社辞めたほうがいいんだろうか?


189: 名刺は切らしておりまして 2018/09/26(水) 07:00:01.00 ID:U91Pkbo+

睡眠バカにできない。徹夜続きの人が早死にする確率はかなり高い


191: 名刺は切らしておりまして 2018/09/26(水) 07:40:58.49 ID:yawxXsiY

>>189
警察官の平均寿命見ればな…殆ど年金貰えん…


190: 名刺は切らしておりまして 2018/09/26(水) 07:24:34.65 ID:1hFctVQ6

例外的に忙しい時もあるけど、自分は少なくとも7時間は確保している。
40代にもなると、寝不足ですぐ顔色も悪くなるし、なによりイライラしやすくなる。
不機嫌なおっさんはなによりもカッコ悪い、と若いころに思ってた。


192: 名刺は切らしておりまして 2018/09/26(水) 07:42:09.26 ID:hgsc2o8w

平日は5時間睡眠取れれば仕事は普通に出来る
ただ金曜の夜から緊張の糸がブツっと切れてひたすら睡魔が襲ってくる
休みの日は朝から酒飲んでうたた寝して目が覚めたらまた飲んでうたた寝とろくでもない生活してる


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